Tag: panica

Anxietatea este o emotie umana normala si adaptativa — ne ajuta sa anticipam pericolele si sa ne pregatim pentru provocari. Devine o problema de sanatate atunci cand este disproportionata fata de situatie, persistenta, dificil de controlat si interfereaza cu functionarea cotidiana. Tulburarile de anxietate: mai frecvente decat crezi Tulburarile de anxietate reprezinta cea mai frecventa categorie de tulburari psihice, cu o prevalenta de viata de 15-20% in populatia generala. Includ tulburarea de anxietate generalizata (ingrijorare persistenta si excesiva despre diverse aspecte ale vietii), tulburarea de panica (episoade recurente de frica intensa...