Daniel Apostol

written articles

Viitorul în menopauză: schimbări fundamentale pentru sănătatea femeilor

Menopauza nu este o boală, ci o etapă naturală în viața fiecărei femei, la fel cum este pubertatea. Cu toate acestea, în România și...

Poziția optimă pentru defecație: O abordare științifică

Defecația este un proces natural asupra căruia rareori ne concentrăm atenția. Majoritatea oamenilor se așează, își fac nevoile și își continuă ziua. Totuși, cercetările...

7 motive științifice pentru care bicicleta ar putea să fie noul tău stil de viață

Dacă mă urmărești pe Instagram, știi deja că de vreo 4-5 luni mi-am luat o bicicletă super șmecheră. De când am cumpărat-o, mă dau...

Nu dormi bine? Acest obicei simplu îți poate schimba viața.

Somnul este piatra de temelie a sănătății. Nu contează cât de bine mănânci sau cât de disciplinat ești în rutina ta zilnică – dacă...

Matinal sau nocturn? Află ce e mai bine pentru sănătatea ta.

Să dezbatem o întrebare care se naște adesea in mintea noastră când începem să ne dorim un stil de viață mai sănăos: e mai...

Ficatul gras nonalcoolic (NAFLD): Tot ce trebuie să știi

În practica mea chirurgicală de peste 8 ani, am văzut mulți pacienți cu ficat gras non-alcoolic și, chirurg fiind, am pus mâna la propriu...

Poluarea crește riscul de depresie și demență cu 30%. Ce poți face?

Aerul poluat – un inamic invizibil, dar periculos Nu te gândești la aerul pe care îl respiri decât atunci când ceva nu mai e în...

Microplastice din apă și mâncare: un pericol invizibil

Ce sunt microplasticele și nanoplasticele? Microplasticele sunt particule de plastic mai mici de 5 mm, care apar fie din dezintegrarea obiectelor de plastic mai mari,...

Alimentele ULTRAPROCESATE: +500 kcal pe zi și 1 kg în plus în doar două săptămâni

De ce alimentele ultraprocesate sunt o problemă reală pentru sănătate Ni se tot spune să evităm alimentele ultraprocesate, dar ce înseamnă de fapt acest termen? Alimentele...

Update: Ce știm ACUM despre hMPV noul virus din China și ce urmează?

Din ce în ce mai multe informații vin să clarifice situația actuală cu Metapneumovirusul uman (hMPV) în China. Nu este vorba de un nou...

Explore more