Daniel Apostol

written articles

Noutăți

Cum să recunoști un AVC din primele minute

Nu doare, nu e mereu dramatic, dar poate schimba viața în câteva secunde. Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgență care, dacă nu este...
Daniel Apostol -
Noutăți

5 boli tăcute care îți distrug sănătatea fără să te anunțe

Unele dintre cele mai periculoase afecțiuni nu vin cu simptome gălăgioase. Nu dor, uneori nici nu le simți și nu „te trimit” de urgență...
Daniel Apostol -
Noutăți

Consumul regulat de cafea și sănătatea creierului

Consumul zilnic de cafea ar putea însemna mai mult decât un boost de energie dimineața sau plăcerea unei pauze de socializare. Un studiu publicat...
Daniel Apostol -
Noutăți

Durerea în piept: Cum să reacționezi corect

O durere în piept poate părea un disconfort trecător, mai ales dacă apare după o masă sau într-o perioadă stresantă. Dar ce faci atunci când...
Daniel Apostol -
Noutăți

5 urgențe medicale: Cum le recunoști și ce poți face până vine ambulanța

De multe ori, cele mai importante decizii pentru viața unui om se iau în primele minute după ce apare o urgență medicală. Un infarct, un...
Daniel Apostol -
Noutăți

Câtă proteină e suficientă pentru femeile care fac sport?

La fel ca și în cazul bărbaților, femeile care fac sport cu greutăți au nevoie de un aport ridicat de proteină dacă au în...
Daniel Apostol -
Noutăți

Vrei să slăbești? Începe cu somnul

Somnul pare să joace un rol mult mai important decât ne imaginăm în procesul de slăbire și menținere a greutății. Dacă ai încercat diete, faci...
Daniel Apostol -
Noutăți

Afinele îți îmbunatățesc memoria

Afinele sunt gustoase și printre cele mai sănătoase fructe pe care le poți include în alimentația ta. Un nou studiu arată că un pahar...
Daniel Apostol -
Noutăți

Tutunul și alcoolul pot agrava stările de anxietate

Mulți dintre noi ne confruntăm cu stări de anxietate, dar atunci când aceasta devine constantă și greu de controlat, ne poate afecta în mod...
Daniel Apostol -
Noutăți

De ce să mănânci PROTEINĂ înainte de somn

Recuperarea musculară nu se întâmplă în timpul antrenamentului, ci mai ales după – iar somnul joacă un rol esențial în acest proces. Un studiu...
Daniel Apostol -

Explore more

România, în urma Europei: pacienții așteaptă peste 3 ani pentru medicamentele inovatoare — ce arată raportul „Patients W.A.I.T. 2025”

Cătălin Cocea -

Noul val de medicamente anti-obezitate — ce promit, ce nu pot face și de ce dieta și mișcarea rămân esențiale

Cătălin Cocea -

Ziua Mondială fără Tutun 2026 și campania „Respiră liber” — de ce renunțarea la fumat e cea mai bună investiție pentru inima ta

Cătălin Cocea -

Euromelanoma 2026: campania pentru sănătatea pielii și împotriva dezinformării online — cum recunoști un melanom după regula ABCDE

Cătălin Cocea -

Premieră în Argeș: sistem modern de lavaj și drenaj intracranian la SJU Pitești — a doua unitate din România cu această tehnologie

Cătălin Cocea -

De ce este importantă expunerea sănătoasă la soare

redactia -

Secretele nespuse ale fluxului sangvin: Cum îți afectează circulația periferică încrederea și rezistența masculină

Daniel Apostol -

Ce sporturi sunt potrivite după 40 de ani. Mișcare simplă, făcută constant

redactia -

Cum îți afectează telefonul starea de spirit. De ce ai nevoie de pauze reale

redactia -

De ce NU mai poți cumpăra antibiotice fără rețetă în România 2026 — rezistența antimicrobiană și riscurile automedicației

Cătălin Cocea -

Campanie națională AVC dedicată copiilor și familiilor — cum să recunoști rapid semnele și să intervii la timp

Cătălin Cocea -

România — codaș la inovație oncologică, campioană la mortalitate. Negocieri cu Pfizer pentru noi tratamente în 2026

Cătălin Cocea -

Postul intermitent — studiu 2026 descoperă mecanismul neașteptat asociat cu o speranță de viață mai mare

Cătălin Cocea -

Premieră la Spitalul Bagdasar-Arseni: prima biopsie cerebrală cu robot în România — ce înseamnă pentru diagnosticul tumorilor

Cătălin Cocea -

Dormi suficient, dar tot ești obosit? Cauzele pe care mulți le ignoră

Cătălin Cocea -

Setul complet de analize anuale după 40 de ani în 2026: ce decontează CNAS, ce să adaugi privat și de ce contează prevenția acum

Cătălin Cocea -

De ce nu poți cumpăra antibiotice fără rețetă în 2026: rezistența antimicrobiană, controalele farmaciilor și ce alternative reale ai

Cătălin Cocea -

Hidratarea corectă vara 2026: câtă apă bei pe zi, când ai nevoie de electroliți și ce băuturi îți DESHIDRATEAZĂ corpul

Cătălin Cocea -

Alergia la polen de graminee mai-iulie 2026: cum recunoști febra fânului, antihistaminicele potrivite și când mergi la alergolog

Cătălin Cocea -

Cum să te bucuri de vacanță fără săți dai sănătatea peste cap

Cătălin Cocea -